טיפול בחרדות קשות

הדרך היעילה ביותר לטיפול בחרדות קשות

• בלי תרופות
• ובלי תופעות לוואי
• בשיטה חדשנית ויעילה

אבל רק רגע. אפשר לשאול אותך שאלה קטנה? האם מעניין אותך לשמוע על טיפול בחרדות קלות? האמת שרוב הסיכויים שזה לא מעניין אותך ומסתבר שגם לא את יתר האנשים בעולם. כל אחד מאיתנו חווה אי פעם חרדה קלה ברמה זו או אחרת.

מנגנון החרדות במוח שלנו נועד להגן עלינו. המנגנון הזה משחרר מידי פעם גם חרדות קלות ואפילו חרדות קשות. רוב האנשים שחווים חרדות קלות ואפילו קשות פשוט ממשיכים הלאה. זה חלק מהחיים, מנגנון החרדות במוח הוא דבר שטבוע בכל אדם באשר הוא. הוא נועד לשמש כמו אזעקה בשבילנו, לומר לנו להיזהר. פחדים וחרדות הם דבר שהוא למעשה טוב ורוב האנשים חיים איתו בשלום בלי לחפש לא טיפול בחרדות קשות וגם לא טיפול בחרדות קלות.

דרך אגב, אני רוצה לספר לך שגם לחיות ללא פחד בכלל זה מצב מסוכן. אני אישית הייתי פזיז מידי בכל מה שקשור לזהירות בדרכים. יכל להסתיים באסון, אבל עברתי טיפול כדי שתהיה לי רמה מסוימת של פחד בנושא הזה, ממש כמו לכל אחד אחר. כן, שמעת נכון, אני עברתי טיפול כדי שיהיו לי פחדים, ואני לא מצטער על זה. הפחד הוא חיישן הזהירות שלנו, הוא נועד להגן עלינו.

לפעמים הפחד שנועד להגן עלינו נהיה חזק יותר ואז אנו מכנים אותו בשם "חרדה". זה אותו פחד רק גדול יותר. כמו שאמרתי על חרדה בדרך כלל רוב האנשים מתגברים גם אם היא קשה. ממש כמו שאני לא הייתי מאוזן והייתי פזיז מידי ישנם אנשים שמנגנון החרדה עובד אצלם שעות נוספות. מנגנון החרדות לא מאוזן והוא שולח לנו חרדות קשות. הטיפול בחרדות קשות צריך לעזור לנו להגיע לאיזון.

דרך אחת שאולי מוכרת לך - התמודדות עם חרדה. ישנן שיטות שלמות שמלמדות איך להתמודד עם חרדה, איך להילחם בה, ואפילו איך לנצח אותה. זה לא תמיד כל כך פשוט והרבה פעמים הטיפול לא אפקטיבי בחרדות קשות. ישנם אנשים שמתמודדים כל חייהם עם החרדות הקשות, מה שעוזר להם אלו קבוצות תמיכה ואנשים כמותם. אבל החרדה ממשיכה במלוא עצמתה, הם רק יודעים איך להתמודד איתה. האיזון בדרך כלל לא מגיע מהר ואת מקומו ממלא מאבק מתמיד.

בשלב הזה חלק מהאנשים פונים לסוג השני של שיטות הטיפול בחרדות קשות. תכשירים למיניהם ותרופות פסיכיאטריות שמשפיעות על המוח. אני מניח שאולי אמרו לך שלטיפול בחרדות קשות חייבים תרופות פסיכיאטריות. נדפק לך משהו במוח וחייבים טיפול כימי שיתקן אותו. אז האמת שלא בטוח שהטיפול בתרופות בכלל יעזור – אפשר לקרוא על זה בהרחבה במאמר שכתבתי על תרופות פסיכיאטריות לחרדה. דבר שני, אף אחד מהפסיכיאטרים לא מדבר על שינוי ארוך טווח במוח. התרופות הפסיכיאטריות רק משתקות את המוח באופן זמני וגם את מנגנון החרדה. התרופות הפסיכיאטריות אמנם משנות לך את המוח ואם תרצו תוכלו לקרוא על כך בהרחבה במדריך לטיפול פסיכיאטרי נכון שהוצאתי לא מזמן אבל מה שהתרופות לא עושות הם לא פותרות את הביעה שגרמה לחרדות הקשות.

היחיד בעולם שמסוגל ליצור שינוי אמיתי במוח שלך – זה אתה או את. כל למידה חדשה יוצרת לך שינוי במוח כל תפיסה חדשה שנטמעת בתוכך יוצרת לך שינוי במוח. הבחירה היא שלך. באמצעות שיטת הטיפול שלנו אוכל לעזור לך לבצע שינוי אמיתי במוח שימנע ממך את החרדות הקשות. זה לא טיפול בחרדות קשות שמנטרל את כל מנגנון החרדה במוח באופן זמני. זה גם לא טיפול בחרדות קשות שרק עוזר לך להתמודד שוב ושוב. זה טיפול בחרדות קשות שיצור אצלך שינוי אמיתי. שינוי אמיתי במוח שלך שיגרום לו לחזור לאיזון. שינוי שיוביל לחיים טובים יותר בכל המישורים. והחרדות... הם יעלמו פשוט מעצמן. זה טיפול בחרדות קשות שיחזיר לך את השליטה לידיים. אנחנו נטפל בשורש של החרדות ולא בסימפטומים. זו הסיבה שטיפול בחרדות קשות בשיטת הטיפול שלנו כל כך יעיל.

כמה זמן זה לוקח? האמת שבדרך כלל הטיפול בחרדות הקשות לא לוקח יום אחד אבל הריפוי בדרך כלל מגיע מהר מאוד. 80% סיכוי שכבר אחרי 4 טיפולים תחול ירידה משמעותית בעוצמת החרדות הקשות ולפעמים הכל פשוט ייגמר. לפעמים הטיפול בחרדות הקשות ייקח קצת יותר זמן. צריך לזכור שמדובר בשינוי לטווח ארוך שלא תמיד קורה ביום אחד. אבל זה יקרה, מהר מאוד החרדות הקשות יעזבו אותך ויפנו מקום לשפע חדש של שמחה ואושר.

רוצה כבר עכשיו לראות שינוי ולשים סוף לחרדות הקשות – ממליץ לך לרכוש את סדרת הסרטונים עזרה ראשונה לחרדה או את המדריך לחיים ללא חרדות, שיעזרו לך להיפטר גם מחרדות קשות ולראות ירידה ברמת החרדות עוד היום ואולי גם יחסכו לך את הצורך להגיע אלי לטיפול כמו הרבה מהרוכשים.